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　　【環(huán)球網(wǎng)綜合報(bào)道】據(jù)俄羅斯“醫(yī)學(xué)論壇”新聞網(wǎng)7月18日消息，俄羅斯心律不齊患者已占老年人口總數(shù)的60%，因此我們應(yīng)對(duì)其病理有最基本的了解，以便做到防患于未然。

　　1.癥狀輕微而明顯

　　明顯的癥狀之一是感覺(jué)“心臟要跳出來(lái)了”。每當(dāng)你起床想做什么事情時(shí)，這種感覺(jué)都非常明顯，心律會(huì)達(dá)到每分鐘180-220次。然而，輕度心律不齊者也會(huì)出現(xiàn)每分鐘70-80的正常心率。值得注意的是，這種疾病會(huì)降低身體的耐力。

　　2. 不僅老年人會(huì)心率不齊

　　在大多數(shù)情況下，心率不齊患者的年齡接近80歲。但醫(yī)生也觀察到，就診人群中也有不少20歲左右的年輕人，他們中很多還患有并發(fā)癥。

　　3. 導(dǎo)致年輕人心率不齊的因素

　　高血壓、心血管疾病、糖尿病、甲狀腺功能亢進(jìn)甚至肺栓塞，都可增加年輕人的患病幾率。

　　4. 健康的生活方式有助于預(yù)防和控制心律不齊

　　動(dòng)脈血壓陡升無(wú)疑會(huì)導(dǎo)致心律失常，所以嚴(yán)格控制食鹽和膽固醇的攝入量，有規(guī)律地鍛煉和保持健康的飲食習(xí)慣是十分重要的。

　　5. 專業(yè)運(yùn)動(dòng)員更有可能患心律不齊

　　參加競(jìng)技體育運(yùn)動(dòng)的人，如馬拉松運(yùn)動(dòng)員、舉重運(yùn)動(dòng)員和足球運(yùn)動(dòng)員，患心律不齊的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加。這是因?yàn)樗麄儽仨氉裱瓏?yán)苛的訓(xùn)練計(jì)劃，有高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。(實(shí)習(xí)編譯：侯相桐 審稿：翟潞曼)