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　　【環(huán)球網(wǎng)綜合報道】據(jù)俄羅斯“醫(yī)學論壇”新聞網(wǎng)7月18日消息，俄羅斯心律不齊患者已占老年人口總數(shù)的60%，因此我們應對其病理有最基本的了解，以便做到防患于未然。

　　1.癥狀輕微而明顯

　　明顯的癥狀之一是感覺“心臟要跳出來了”。每當你起床想做什么事情時，這種感覺都非常明顯，心律會達到每分鐘180-220次。然而，輕度心律不齊者也會出現(xiàn)每分鐘70-80的正常心率。值得注意的是，這種疾病會降低身體的耐力。

　　2. 不僅老年人會心率不齊

　　在大多數(shù)情況下，心率不齊患者的年齡接近80歲。但醫(yī)生也觀察到，就診人群中也有不少20歲左右的年輕人，他們中很多還患有并發(fā)癥。

　　3. 導致年輕人心率不齊的因素

　　高血壓、心血管疾病、糖尿病、甲狀腺功能亢進甚至肺栓塞，都可增加年輕人的患病幾率。

　　4. 健康的生活方式有助于預防和控制心律不齊

　　動脈血壓陡升無疑會導致心律失常，所以嚴格控制食鹽和膽固醇的攝入量，有規(guī)律地鍛煉和保持健康的飲食習慣是十分重要的。

　　5. 專業(yè)運動員更有可能患心律不齊

　　參加競技體育運動的人，如馬拉松運動員、舉重運動員和足球運動員，患心律不齊的風險會增加。這是因為他們必須遵循嚴苛的訓練計劃，有高強度的運動負荷。(實習編譯：侯相桐 審稿：翟潞曼)