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　　護膚強迫癥

　　護膚強迫癥1、一天潔面超過2次

　　殺傷指數：三顆星

　　弊端：頻繁潔面會破壞肌膚角質層的結構。讓肌膚變薄，從而導致肌膚鎖水性能變差。當然，如果上述現(xiàn)象發(fā)生了，你還會發(fā)現(xiàn)你肌膚的持妝時間大大的縮短了。

　　建議：如無特殊情況，每天早晚各潔面一次就可以滿足肌膚的清潔需求了。

　　護膚強迫癥2、每天都敷面膜，各種面膜輪著敷

　　殺傷指數：3顆星

　　弊端：每天敷面膜這種護膚強迫癥的確是愛美的表現(xiàn)。但并不是每個人的肌膚都能接受這樣的護膚強度。畢竟肌膚也需要呼吸，肌膚也需要休息。而敷面膜是一個為肌膚隔離空氣，進行精華倒入的過程。太頻繁，同樣會帶來壓力和傷害。

　　建議：如果你的肌膚已經被你訓練到可以接受每天敷面膜的程度，我也只建議每天敷補水面膜。美白和緊致功效的面膜每周1-2次即可。清潔面膜每周一次足夠了。