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　　央廣網(wǎng)河南分網(wǎng)消息 據(jù)城市快報(bào)報(bào)道：昨天早晨,南翠屏公園里6名年輕人正在進(jìn)行集體結(jié)伴跑步,他們?cè)�本互不相識(shí),相聚在一起的原因是源于微博上的一位“集結(jié)者”—來自師范大學(xué)英語專業(yè)的大二女孩張嵐。張嵐是一名“90后”運(yùn)動(dòng)達(dá)人,為了鼓勵(lì)身邊的人都動(dòng)起來,成立了一個(gè)名叫“樂跑”的公益俱樂部,通過網(wǎng)絡(luò)將大家聚集起來,每天一起跑步,用一種堅(jiān)持的精神感染別人、帶動(dòng)別人。

　　解決運(yùn)動(dòng)的孤獨(dú)感

　　讓更多人參與運(yùn)動(dòng)

　　“這個(gè)俱樂部有點(diǎn)像私人教練性質(zhì),我陪他們一起跑步,還會(huì)為不同人群量身設(shè)計(jì)跑步計(jì)劃,當(dāng)然,一切都是公益的。跑步應(yīng)該是一種生活態(tài)度,而生活應(yīng)該快樂,所以就起了一個(gè)名字叫‘樂跑’�！遍_朗的張嵐告訴記者。

　　提起成立跑步俱樂部,張嵐告訴記者:“我經(jīng)�？吹讲簧偻瑢W(xué)想在操場(chǎng)上鍛煉,但由于沒有伙伴陪同,一個(gè)人跑了幾步便覺得孤單放棄了。所以我就想,如果解決了孤獨(dú)感的問題,那么通過運(yùn)動(dòng)得到的好處不就都能體現(xiàn)出來了嗎?我的目標(biāo)就是讓身邊的人更加了解運(yùn)動(dòng),參與運(yùn)動(dòng)�！�

　　設(shè)計(jì)結(jié)伴陪跑方案

　　每天短信提醒督促

　　“我們?cè)O(shè)計(jì)了結(jié)伴陪跑的方案,什么時(shí)候帶著跑,什么時(shí)候獨(dú)立跑完,甚至在跑步中什么時(shí)候最容易放棄,都有詳細(xì)的安排,為的就是讓跑步堅(jiān)持下去。堅(jiān)持過后,收獲到的除了健康,還有更為愉悅的心情。”張嵐說。

　　現(xiàn)在參加“樂跑”公益俱樂部的成員,每天都能收到俱樂部發(fā)的短信提醒,提醒跑步時(shí)間到了!“許多年輕人心血來潮,鍛煉一兩天就沒了蹤影,如果我們每天都短信提醒,督促他們跑步,效果會(huì)好很多。運(yùn)動(dòng)貴在堅(jiān)持!”張嵐說,因?yàn)閯傉Q生不久,目前俱樂部成員只有6人,期待更多的人加入到“樂跑”俱樂部來,成為結(jié)伴跑步的運(yùn)動(dòng)達(dá)人。(記者 單學(xué)熙)