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隱形噪音傷心傷神
2013-11-12 08:43 來源:生命時報 說兩句 分享到:
央廣網(wǎng)河南分網(wǎng)消息 據(jù)生命時報報道:外界噪音對人們身體的傷害有多大?美國《醫(yī)學日報》11月3日稱,英國《柳葉刀》雜志刊登的一篇回顧性研究發(fā)現(xiàn),持續(xù)性且易被人忽略的噪音不僅會造成聽力受損外,還可能有損身體其他器官的健康。
歐美的一個研究小組通過研究已出版的關(guān)于噪音與健康的文獻發(fā)現(xiàn),噪音與心臟病、認知行為、睡眠障礙等相關(guān)聯(lián)。比如,人們睡覺的時候,聽覺系統(tǒng)依舊處于開啟狀態(tài),能夠接收外界環(huán)境的聲音。這些噪聲會使人們夜里反復蘇醒卻不知何故。另外,長期處于噪音環(huán)境中,會導致血壓升高、壓力激素不斷釋放。長期以往,就會導致心腦血管疾病,如心臟病和中風的發(fā)生。
研究人員還提到,噪音還會影響到兒童的心理健康,包括導致交流障礙、注意力不集中、習得性無助(通過學習形成的對現(xiàn)實無望的心理狀態(tài))、情緒低落、焦躁以及因睡眠問題導致的行為失常。
另外,醫(yī)院,特別是特護病房的儀器、交談聲和呼叫機發(fā)出的噪音也會增加病人的心腦血管壓力和疾病的治愈時間。同時有證據(jù)表明,醫(yī)院的噪音也影響到了醫(yī)護人員,導致他們情緒急躁、身體變?nèi)酢⒐ぷ鞅憩F(xiàn)變差。
雖然我們不能完全避開噪音,但研究負責人馬賽厄斯·巴斯內(nèi)博士提出了一些好的建議來減輕噪音的影響:如果你的房子面朝喧囂的馬路,那就把臥室設(shè)計在遠離馬路的房子背面;盡量減少室內(nèi)鐘表、冰箱等發(fā)出的噪音。另外,使用防噪耳機來控制耳朵對噪音的吸收也是個好辦法。
編輯:耿倩
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