最近一則新聞著實(shí)讓人痛心，據(jù)樂清日?qǐng)?bào)，一位90后女教師不幸患肝癌離世，離世前1個(gè)月仍然忍痛堅(jiān)持上課。

　　誰(shuí)也想不到，這么年輕的她會(huì)患上肝癌。直到連續(xù)低燒多天，感覺腹痛難忍，才到醫(yī)院做檢查，發(fā)現(xiàn)肝癌已經(jīng)擴(kuò)散。

　　檢查時(shí)，醫(yī)生說(shuō)了一句話：在這之前，一點(diǎn)跡象也沒有啊。

　　這一句話提醒了我們所有人！

　　肝臟真的很能“忍”

　　肝臟有非常強(qiáng)大的代償功能，一個(gè)正常人的肝臟，只保留30%有效的肝細(xì)胞就能維持人正常工作。70%的肝臟細(xì)胞損壞掉了還能夠健康的存活，所以早期有些小的損害表現(xiàn)不出來(lái)。

　　肝癌不像別的癌癥，有非常明顯的早期癥狀。而且，肝癌從發(fā)現(xiàn)進(jìn)展到晚期也許就半年時(shí)間，最長(zhǎng)不超過(guò)一年，進(jìn)展很快。

　　所以，體檢真的很有必要，能早起發(fā)現(xiàn)肝癌，治愈率也高。

　　40歲沒病也該查！

　　通過(guò)B超檢查和甲胎蛋白檢查，可及早發(fā)現(xiàn)肝癌。

　　1

　　高危人群半年一檢

　　有基礎(chǔ)肝病的病人，如乙肝或長(zhǎng)期喝酒得了肝硬化的病人，每年最少體檢兩次，或者每3個(gè)月體檢一次。

　　2

　　40歲后每年做個(gè)體檢

　　40歲以后建議每年體檢一次。尤其是腹部脹滿，肝區(qū)不適等，最好及時(shí)到醫(yī)院檢查。

　　7點(diǎn) 遠(yuǎn)離 肝癌

　　癌癥的發(fā)生雖然和諸多因素有關(guān)，但是咱也別沒事，自己給自己增加癌癥砝碼。

　　1注射乙肝疫苗

　　導(dǎo)致肝癌產(chǎn)生的原因很多，但罪魁禍?zhǔn)资遣《拘愿窝住Ｐ『⑸�下�?lái)要注射乙肝疫苗，成年人沒有注射過(guò)乙肝疫苗的、沒有得過(guò)肝炎的也可以注射乙肝疫苗。

　　2別吃發(fā)霉食物

　　發(fā)霉的食物多含有黃曲霉素，這也是促發(fā)肝癌的重要因素之一。玉米、花生、花生油、花生醬等是容易發(fā)霉的食物，要注意保管。

　　3遠(yuǎn)離煙酒

　　過(guò)量飲酒易導(dǎo)致酒精性肝炎，降低免疫功能，損害肝臟的解毒功能。酒精肝導(dǎo)致肝硬化，進(jìn)而可能發(fā)展為肝癌。

　　而煙草中含有4000多種有毒物質(zhì)，會(huì)損傷我們的肝臟，也易致癌。

　　4減少熬夜

　　人躺著和坐著的時(shí)候血液不一樣，人躺下來(lái)以后，肝臟血液會(huì)增加40%，有養(yǎng)分的時(shí)候，肝臟就會(huì)更好的工作。其實(shí)，躺著說(shuō)白了就是保證好睡眠，少熬夜！23點(diǎn)前就睡吧~

　　5避免肥胖

　　肥胖，尤其是腹部肥胖，意味著脂肪會(huì)在肝內(nèi)堆積，久而久之就會(huì)變成脂肪肝，嚴(yán)重者會(huì)引發(fā)肝纖維化，繼而發(fā)展成肝硬化、肝癌。

　　6心情愉悅

　　中醫(yī)講，負(fù)能量多了，肝臟的疏泄功能難免發(fā)生異常，導(dǎo)致肝氣郁結(jié)，氣機(jī)阻滯，就很容易誘發(fā)疾病。

　　7別亂用藥

　　肝臟是人體最大的解毒器官，絕大多數(shù)藥物通過(guò)肝臟來(lái)代謝，也可引起藥物性肝損害的發(fā)生。因此，最好在醫(yī)囑下服用藥物。