“想要喚醒學(xué)生，必先喚醒自己；想要點(diǎn)亮學(xué)生的心燈，必先點(diǎn)亮教師的心燈；想要治愈學(xué)生的心靈，必先治愈教師的創(chuàng)傷。”近日，山東省肥城市慈明學(xué)校迎來(lái)了一場(chǎng)特殊“聚會(huì)”。來(lái)自廣西、甘肅、云南、遼寧、江蘇等9個(gè)省區(qū)20多所學(xué)校150多名教育者，齊聚“益童善行課堂項(xiàng)目”《醒來(lái)（校園版）》專題培訓(xùn)會(huì)，在萊蕪職業(yè)技術(shù)學(xué)院教師、傳統(tǒng)文化與青少年心理健康融合教育研究者潘貞伊的帶領(lǐng)下，經(jīng)歷了一場(chǎng)從“疲憊”到“覺(jué)醒”的心靈之旅。

　　直面痛點(diǎn)：當(dāng)教育者自身“睡著”了

　　“教師職業(yè)倦怠、師生關(guān)系緊張……”培訓(xùn)開(kāi)場(chǎng)，潘貞伊直指當(dāng)下教師現(xiàn)實(shí)困境。云南參訓(xùn)教師田金芳坦言：“每天疲于應(yīng)付各種檢查和評(píng)比，感覺(jué)自己像個(gè)機(jī)械的‘知識(shí)搬運(yùn)工’�！�

　　更讓人焦慮的是學(xué)生的狀態(tài)。專門學(xué)�！�—貴州省安順市關(guān)嶺布依族苗族自治縣啟程學(xué)校校長(zhǎng)楊遠(yuǎn)洪表示，學(xué)生“問(wèn)題行為”背后都是無(wú)聲的“索愛(ài)”呼喚。而普通學(xué)校中，學(xué)生的焦慮、迷茫同樣普遍。調(diào)查顯示，我國(guó)青少年焦慮、抑郁等問(wèn)題檢出率呈上升趨勢(shì)。

　　該課程脫胎于寧夏作協(xié)主席郭文斌原著、潘貞伊主編的《尋找安詳（校園版）》《醒來(lái)（校園版）》，以中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化滋養(yǎng)心靈，前置化解青少年心理隱患。

　　“教育不是犧牲，而是共生。教育者首先要看見(jiàn)內(nèi)心的疲憊與掙扎，不再削足適履地迎合外在標(biāo)準(zhǔn)�！焙颖笔∈�家莊新樂(lè)中山中學(xué)董事長(zhǎng)蘇麗娟表示，今天的教育太需要那些心態(tài)陽(yáng)光、態(tài)度積極、充滿智慧的教育者，而這樣的教育者，首先是愿意接納完整自己的“安詳”主義者。

　　心理健康教育的核心邏輯是教師先安己愈心、再溫潤(rùn)育人。唯有教師保持內(nèi)在覺(jué)知、守住育人本心，才能構(gòu)建溫暖、正向的校園環(huán)境，真正實(shí)現(xiàn)以心育心、以愛(ài)潤(rùn)人。

　　專業(yè)引領(lǐng)：從“行為糾偏”到“心性喚醒”

　　《醒來(lái)（校園版）》側(cè)重于青少年自我覺(jué)醒與情緒管理的實(shí)踐指導(dǎo)，以“培育生命觀、人生觀、幸福觀”為核心脈絡(luò)，構(gòu)建了三大單元層層遞進(jìn)的育人體系。培訓(xùn)中，潘貞伊系統(tǒng)講授了“全流程課堂教法”——從齊聲朗讀、精讀感悟、問(wèn)題導(dǎo)學(xué)、看見(jiàn)自己、跨組共創(chuàng)、辯論深化到踐行落地七環(huán)相扣的標(biāo)準(zhǔn)化教學(xué)流程。課程引導(dǎo)教師“解碼人性底層邏輯”“破譯模式復(fù)制密碼”，從文化底蘊(yùn)與心理機(jī)制的雙重視角重新理解教育關(guān)系，并結(jié)合案例拆解設(shè)計(jì)意圖與實(shí)施要點(diǎn)，為參訓(xùn)教師搭建從教材理解到課堂落地的清晰路徑。隨后，參訓(xùn)教師分組進(jìn)入實(shí)操課堂，沉浸式體驗(yàn)課程實(shí)施流程，并在答疑環(huán)節(jié)與導(dǎo)師深入交流教學(xué)困惑。

　　“我們碎片化的教育標(biāo)準(zhǔn)、功利化的成長(zhǎng)標(biāo)準(zhǔn)、單一化的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，綁架了自己，也綁架了學(xué)生�！睆V西桂平市潯州初級(jí)中學(xué)教師鄭漢芳分享說(shuō)：“以前總覺(jué)得是學(xué)生不聽(tīng)話，現(xiàn)在才意識(shí)到，是我自己先‘睡著’了。只有我先醒來(lái)，才能真正看見(jiàn)學(xué)生行為背后的心靈需求�！�

　　肥城慈明學(xué)校已常態(tài)化開(kāi)展該課程1年，校長(zhǎng)劉秀霞表示，通過(guò)踐行“安己愈心·溫潤(rùn)桃李”的育人理念，學(xué)生心態(tài)陽(yáng)光、心性向善，心理健康狀態(tài)持續(xù)向好；教師群體突破職業(yè)倦怠困境，實(shí)現(xiàn)心性成長(zhǎng)、素養(yǎng)提升，真正達(dá)成師生雙向成長(zhǎng)、雙向賦能的良好局面。

　　分類施策：普通學(xué)校與專門學(xué)校的雙向奔赴

　　教育的終極使命不是改造學(xué)生、塑造學(xué)生，而是拂去塵埃、點(diǎn)亮心燈、喚醒自性。在此次參訓(xùn)的22所學(xué)校中，既有普通中小學(xué)，也有廣東佛山致新學(xué)校、江蘇鹽城第九實(shí)驗(yàn)學(xué)校、云南玉溪第十七中學(xué)等專門學(xué)校。兩類學(xué)校面臨的問(wèn)題雖有差異，根源卻相通。

　　對(duì)于普通學(xué)校教師，課程直擊日常困境：學(xué)生叛逆頂嘴、厭學(xué)躺平、沉迷手機(jī)，說(shuō)教、批評(píng)、鼓勵(lì)全部失效。潘貞伊引導(dǎo)教師讀懂“以好索愛(ài)”“以差索愛(ài)”的行為邏輯，學(xué)會(huì)“拒絕不良行為、接納本心”，從根源上喚醒學(xué)生內(nèi)在動(dòng)力。

　　對(duì)于專門學(xué)校教師，課程提供了更系統(tǒng)的矯治路徑。此前“益童善行課堂”已在多地專門學(xué)校開(kāi)展實(shí)踐：廣東省汕尾市陽(yáng)光學(xué)校通過(guò)“連根養(yǎng)根”“一封家書(shū)”等環(huán)節(jié)，幫助迷途少年修復(fù)家庭聯(lián)結(jié)；江蘇省連云港武圩實(shí)驗(yàn)學(xué)校創(chuàng)造性地構(gòu)建“文化潤(rùn)心+行為矯形”雙軌矯治體系。

　　來(lái)自專門學(xué)校的廣東省茂名市明德學(xué)校參訓(xùn)代表車伯興感慨：“以前總覺(jué)得是學(xué)生‘壞’，現(xiàn)在才明白，是我們沒(méi)讀懂學(xué)生的心�！�

　　培訓(xùn)成效：150顆“醒來(lái)”的心將點(diǎn)亮更多課堂

　　3天培訓(xùn)結(jié)束后，參訓(xùn)教師初步完成個(gè)人教學(xué)檔案填寫(xiě)，為后續(xù)跟蹤督導(dǎo)奠定基礎(chǔ)。廣西貴港市港北區(qū)建設(shè)小學(xué)校長(zhǎng)韋開(kāi)奎總結(jié)時(shí)說(shuō)：教育的困境，本質(zhì)上是“睡著”的人試圖喚醒另一群“睡著”的人。而今天，一群真正“醒來(lái)”的人，正在學(xué)習(xí)如何點(diǎn)亮自己，再去溫暖他人。

　　據(jù)南京市玄武區(qū)益童基金會(huì)常務(wù)副理事長(zhǎng)黃瓊花介紹，“益童善行課堂”項(xiàng)目自啟動(dòng)以來(lái)，秉持“以善行滋養(yǎng)生命，以覺(jué)醒點(diǎn)亮教育”的初心，將傳統(tǒng)文化智慧與心理健康教育深度融合，為青少年心靈成長(zhǎng)構(gòu)建溫暖而有力的支持系統(tǒng)。此次9省區(qū)聯(lián)動(dòng)的全國(guó)研學(xué)培訓(xùn)，不僅是一次教學(xué)技能的集中賦能，更是一場(chǎng)育人信念的覺(jué)醒與教育理念的革新，后續(xù)還將持續(xù)進(jìn)行跟蹤指導(dǎo)，培育“種子”。

　　當(dāng)越來(lái)越多的教師帶著覺(jué)知走進(jìn)課堂，教育的本質(zhì)便從知識(shí)的灌輸回歸到生命的彼此照亮。這150顆被喚醒的心，將成為播撒在全國(guó)22所學(xué)校里的火種——而這或許正是這場(chǎng)培訓(xùn)的意義。

　　《中國(guó)教師報(bào)》2026年07月15日第8版