表演者一手持兩個酒盅疊在一起,大拇指肚托下邊的盅底,中指按住上一個盅的里邊,食指和無名指的內側夾住上一個盅的外側緣,兩個酒盅擊打時,用上邊的盅嗑打下邊的盅,發(fā)出清脆悅耳的響聲。隨著盅碗銀鈴般的響聲,舞者慢慢站起,兩臂伸展,屈收,在胸前環(huán)繞,前進后退或繞圈行走。
盅碗舞的特點是肩部動作多。生活在大草原的蒙古族白天騎馬、套馬、剪羊毛、擠奶、摔跤等動作都要動肩,所以形成盅碗舞的動作多以上半身為主。
達力根巴雅爾
在鄂爾多斯草原,自古流傳著一種"招福致祥"的民間祭祀儀式"達力根巴雅爾"。多于豐年或戰(zhàn)爭凱旋時舉行,以示對神感恩,祈求康樂太平。祭祀完畢,所有參加者便開始在草原上盡興歡歌起舞,往往跳至夜深。主要動作有甩臂擊鼓、跪蹲請安、擰身跺足、橫擺漫步等。具有濃厚的鄉(xiāng)土氣息,真摯地表現(xiàn)了以游牧為生的蒙古族人民歡樂的情感和豪邁的精神氣質。
育呼爾舞
“育呼爾”流傳在呼倫貝爾盟布利亞特蒙古族聚居地區(qū),于傳統(tǒng)節(jié)日或喜慶的場合以群舞的形式表演。舞時男女各半,相互拉手成橫排或圓形,載歌載舞。主要動作有:“擦地拖步”、“跺踏步”、“ 跑跳步”等。身體動律自然各諧,時而左右搖擺,時而前俯、后爺。并隨著歌聲和“育呼爾”的呼號聲逐步推向高潮。該舞爽朗、流暢,有著自由、舒展的特色。