新華社天津4月2日電 “燕子來(lái)時(shí)新社，梨花落后清明。”根據(jù)《中國(guó)天文年歷》顯示，北京時(shí)間4月4日22時(shí)17分將迎來(lái)“清明”節(jié)氣，此時(shí)節(jié)，我國(guó)南北氣溫普遍回升，杏花微雨，桃李爭(zhēng)艷，天下皆春。

　　天津市天文學(xué)會(huì)理事趙之珩介紹說(shuō)，每年4月5日前后，太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)15度時(shí)為清明節(jié)氣開始。據(jù)《淮南子·天文訓(xùn)》載：“春分后十五日，斗指乙，則清明風(fēng)至�！鼻迕髟诖悍趾蟀雮�(gè)月，此時(shí)陽(yáng)光明媚，惠風(fēng)和暢，楊柳垂絲，綠草如茵，滿眼春意。尤其在我國(guó)江南，清風(fēng)細(xì)雨構(gòu)成一幅詩(shī)意清新的民俗水墨畫。

　　春天的風(fēng)，清明的雨，清明時(shí)節(jié)春意濃，花在枝頭已十分。民俗專家表示，清明，除了緬懷追思之外，它還是一個(gè)郊游、踏青和探春的好時(shí)機(jī)。尋春?jiǎn)柫�，游山玩水，陶冶性情，怡然自得�?/p>

　　宋著名畫家張擇端的風(fēng)俗畫《清明上河圖》就極其生動(dòng)地描繪出以汴京外汴河為中心的清明時(shí)節(jié)的熱鬧情景。在這一畫卷中，畫面人物就達(dá)550多人，牲畜50余頭，船20多艘，車、轎20多乘。清明踏青之盛況，可見一斑。

　　中央氣象臺(tái)發(fā)布的天氣預(yù)報(bào)顯示，清明期間，全國(guó)大部無(wú)明顯冷空氣活動(dòng)，氣溫整體呈回升趨勢(shì)，且較常年同期偏高，適宜出游。

　　天津中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科主任李艷玲提醒說(shuō)，清明時(shí)節(jié)，雖然天氣漸暖，但氣溫波動(dòng)大，早晚仍較涼。外出游玩時(shí)，要注意添衣保暖，勞逸結(jié)合，不要過于勞累，最好隨身攜帶感冒藥物；注意防花粉過敏，在花粉多的場(chǎng)所，可戴上眼鏡和口罩，做好防護(hù)；多喝水，注意飲食衛(wèi)生，不要隨意采摘鮮嫩的野菜。（記者 周潤(rùn)健）